Цифровой стресс: опасность современных технологий для кожи

Причины стресса и признаки стрессированной кожи

Все системы нашего организма в той или иной степени страдают от стресса. Системы, непосредственно важные для выживания – нервная система, сердце и кровеносные сосуды – страдают от перегрузки, поэтому забирают практически все питательные вещества в свою пользу, обделяя другие системы. К таким «второстепенным» органам относится, например, наша кожа. Она, словно лакмусовая бумажка, первой демонстрирует, что организм находится в состоянии чрезвычайного острого или длительного (хронического) стресса, и пора принимать меры. А ведь всего-то надо – посмотреть в зеркало повнимательнее. Кожа посылает нам сигналы SOS, а наша задача вовремя уловить их.

К внешним признакам стрессированной кожи можно отнести:

• обезвоженность (шелушение);
• гиперреактивность в ответ на действие даже незначительных раздражителей;
• гиперемия;
• высыпания;
• себорея;
• а при наличии хронически стрессированной кожи еще и признаки раннего старения (истончение дермы, потеря упругости и эластичности).

Внутренними причинами, которые приводят к появлению внешних симптомов, можно назвать ослабление антиоксидантной защиты и снижение местного иммунитета. Казалось бы, всего два пункта, но в действительности именно они приводят к развитию многих проблем кожи. Какие же факторы являются основными катализаторами для ослабления и снижения иммунитета?

ВНУТРЕННИЕ:

• естественное угасание с возрастом скорости обменных процессов и истощение регенеративного потенциала клеток (биологическое старение);
• изменения гормонального фона (физиологические, патологические);
• прием некоторых лекарственных препаратов (цитостатики, антибиотики, иммуносупрессоры);
• заболевания ЖКТ, дисбаланс микробиоты кишечника;
• несбалансированное (неполноценное по соотношению БЖУ и особенно по минералам) питание;
• вредные привычки;
• психологический стресс, психосоматика;
• наследственные (генетические) факторы.

ВНЕШНИЕ:

• неправильный уход за кожей (агрессивные средства, антибиотики, окклюзивные компоненты, нарушающие выделительную функцию кожи);
• использование некачественной декоративной и уходовой косметики;
• несоблюдение правил антисептики;
• травматизация лица;
• профессиональные вредности;
• салонные процедуры (пилинг, лазер, инъекции и т.д.);
• погодные условия, УФ, экология;
• «цифровое (или «синее») излучение» (Blue light).

Цифровое излучение – новый «враг» кожи

Последний пункт вызывает особый интерес, поскольку это явление новое и малоизученное. Термин «цифровое старение» знаком еще не многим специалистам. Публикации на данную тему на просторах интернета скудны, по крайней мере, на русском языке. А вот за рубежом уже вовсю об этом говорят, и не случайно! Готовя доклад о цифровом старении кожи для AMIS 2017 в Алматы, я использовала информацию из зарубежных источников, и сама была очень удивлена полученным новым знаниям.

Дело в том, что совсем недавно, в 2016 году, американская компания Ashland (www.ashland.com), занимающаяся разработкой инновационных компонентов для химической отрасли, представила миру свою последнюю разработку – комплекс Blumilight biofunctional, защищающий кожу от так называемого digital aging («цифровое старение»), которое индуцируется синим спектром видимого света.

Синие лучи лежат в коротковолновой части видимого спектра в диапазоне от 380 до 500 нм. Чем короче длина волны, тем выше энергия световых лучей и тем выше их повреждающее действие на наш организм. Определенной длине волны соответствует свой цвет. Синие лучи вплотную примыкают к УФ-диапазону, поэтому их повреждающее действие пусть и не столько велико, но приближено к нему.

Естественным источником синих лучей для нас является солнце. В норме они улавливаются специальными опсиновыми рецепторами клеток сетчатки глаза и являются важным регулятором работы нашего организма:

• служат нам сигналом, чтобы проснуться и вести активный образ жизни;
• помогают регулировать цикл сон/бодрствование (циркадный ритм), который очень важен для поддержания здоровья в целом;
• оказывают положительное влияние на нашу память;
• необходимы для функционирования зрачкового рефлекса.

Однако в современном мире нас окружает великое множество искусственных источников синего излучения: очень популярные ныне светодиодные и энергосберегающие лампы освещения, LED телевизоры (с плоским экраном), мониторы компьютеров, ноутбуки, смартфоны и др. мобильные цифровые устройства. Производители цифровой техники широко используют это свойство синего света, чтобы сделать свои товары более привлекательным для покупателя (яркий монитор, четкое изображение). Причем уровень высокоэнергетических синих лучей в современных девайсах на 40% выше, чем от солнца! Чрезмерно частое, не совпадающее с циркадными ритмами, воздействие синего света ведет к серьезному сбою в работе всего организма (хроническая усталость, нарушение сна, снижение иммунитета) и некоторых органов в частности. Синее излучение:

• ухудшает качество зрения, снижая зрительный контраст и остроту зрения;
• способно увеличивать риск развития возрастной макулярной дистрофии, связанной с накопительным действием синего света на сетчатку глаза;

Об этом, в принципе, известно уже давно, в частности производителям линз для очков. Но вот что было обнаружено совсем недавно! Кожа так же, как сетчатка глаза, улавливает синий спектр через опсиновые светочувствительные рецепторы, расположенные на кератиноцитах и меланоцитах. Чрезмерное воздействие синего излучения приводит к задержке восстановления кожного барьера, повреждению клеток и окислительному стрессу, что в свою очередь ведет к преждевременному старению кожи.

Обновленная линия Unstress в борьбе с цифровым старением

Цифровые устройства уже стали неотъемлемой частью нашей жизни и отказаться от них мы не в силах. Но теперь, благодаря открытию компании Ashland, мы можем защитить нашу кожу от столь нежелательного преждевременного цифрового старения. Комплекс Blumilight biofunctional – это уникальная вытяжка из свежих, неферментированных семян какао (Theobroma Cocoa Seed extract), которая содержит пептиды и полифенолы с антиоксидантными защитными свойствами. Это первый в своем роде комплекс, который (и это доказано!) взаимодействует с 1, 2 и 3 типами опсиновых рецепторов на кератиноцитах!

Так как компания Christina всегда находится в авангарде самых продвинутых брендов косметологической отрасли, она не смогла остаться в стороне. И уже в начале 2017 года произвела комплексное обновление своей знаменитой линии Unstress. В составы дневных защитных средств был добавлен комплекс Blumilight biofunctional. Исследования компании на группе испытуемых, проводящих перед монитором компьютера в среднем от 2 до 7 часов ежедневно, показали видимое уменьшение выраженности морщин и повышение тонуса кожи в течение 2 месяцев использования крема с Blumilight biofunctional в концентрации 1% (данные компании Ashland). Именно в таком проценте данный компонент используется в препаратах линии Unstress.

Кроме того, в составах некоторых препаратов появился Peptide Q10 biofunctional, который стимулирует синтез естественного эндогенного CoQ10 в митохондриях. Он защищает целостность кожи при воздействии стрессовых факторов (свободных радикалов), повышает естественную антиокислительную защиту клеток и помогает уменьшить проявления морщин.

Синергичным действием обладает комплекс BioDetox – смесь биофлавоноидов из цитрусовых (Citrus), капусты декоративной (Brassica) и полифенолов из алоэ (Aloe). BioDetox защищает от токсических соединений и свободных радикалов, предотвращает видимые признаки старения, помогает предотвратить повреждение ДНК и защищает клетки от стрессовых факторов окружающей среды.

Ну а Rosanic Complex из шести растительных экстрактов – Centella asiatica (центелла азиатская), Glycyrrhiza glabra (лакричник, солодка), Artemisia montana (полынь), Ginkgo biloba (гинко билоба), Vaccinium corymbosum (голубика) и Rosa canina oil (масло шиповника собачьего) – работает как «защитный экран», снижает вредное влияние окружающей среды и в считанные минуты убирает внешние симптомы стрессированной кожи.

Таким образом, обновленные препараты линии Unstress от Christina теперь еще эффективнее помогают защищать нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, сохраняя ее здоровье и красоту на долгие годы.

Узнайте еще больше интересного на курсах косметолога в УЦ «NICKOL».

Автор статьи: Анастасия Власова, врач-дерматолог, косметолог, сертифицированный тренер Christina, член Международной методической группы тренеров-косметологов Christina, тренер Учебного центра «NICKOL» (г. Москва)