Умение защищаться и самовосстанавливаться – два непременных свойства, позволяющие любому живому созданию – будь то одна клетка или многоклеточный организм – существовать в этом мире. Чем экстремальнее условия обитания, тем выше должен быть защитный и репаративный потенциал – иначе у организма нет шансов выжить. В совокупности механизмы защиты и репарации формируют то, что мы называем стрессоустойчивостью.